Nhật ký cảm xúc và giới hạn của chatbot Viết biểu cảm (expressive writing): 4 buổi 15–20 phút viết về chuyện khó nói Viết biểu cảm là viết liền 15–20 phút về điều làm bạn bận lòng nhất, trong vài ngày liên tiếp. Nguồn gốc, cách làm từng buổi, điều nên chờ đợi và ai không nên t 28/10/2026 11 phút đọc